nak dibuang....sayang...
nak disimpan...makin terluka hati ni...
banyak peluang dah diberi...tapi disia2kan...
kepercayaan yang diberi, pengkhianatan yang diterima...
kasih yang diberi seikhlas hati...namun tak dihargai...
entahlah...susah nak puaskan hati manusia ni...
mungkin kita ni belum cukup baik untuk ubah kehidupan seseorang...
mungkin silap dekat diri sendiri...
yelah...insan hina...tak pernah orang nak hargai atau sayangi...
bermacam kecaman..tohmahan diterima...namun mampu pekakkan telinga...
biarlah orang nak kata apa...orang nak nilai apa yang mereka nampak...
yang penting kita lebih tahu..sebab kita fikir dia sama rasa seperti apa yang kita rasa...
tapi...sebenarnya silap...kita yang menari rentak kita sendiri...
kita yang tak perasan selama ini...semua tu lakonan semata2...
takpelah...dah biasa hati kecil ni kena hancurkan...
sekarang hanya mampu pasrah dan berserah pada takdir...
dah lelah sangat untuk cuba jadi yang terbaik untuk insan lain...
tapi...akhirnya makan diri sendiri...
>
terima kasih atas semangat yang aku peroleh sekarang...
tanpa kamu..kamu..dan kamu aku takkan disini...
terima kasih kerana sudi menjadi sebahagian dalam cerita si gadis ini...
sayang kamu semua....
*countdown 1 month left to next experience of life..yeayyy...30 oh 30...heee....
cuba menerima kembali perubahan dalam kehidupan....kadang kala dengan kehadiran seseorang boleh mengubah keadaan seseorang tu..samada dari teruk ke arah lebih baik atau sebaliknya..semua bergantung pada pendirian hidup seseorang...positif inputnya..maka positif juga outputnya...laluinya sahaja...semoga semuanya dipermudahkan laluannya oleh Allah...
Alhamdulillah...akhirnya....ada juga rezeki aku..mungkin ni permulaan pengembaraan kerjaya aku..mungkin akan datang ada yang lebih baik..yang penting pengalaman itu yang aku mahukan...syukur Alhamdulillah...terima kasih Allah...xlupa juga doa mak dan abah...=)
ade kawan aku tegur aku...ko neh macam2 masalah ko..tapi bila aku tengok asyik gelak2..senyum2 je...ko ok ke tak neh???hehehe....macam aku cakap dalam entri yang lepas2...walaupun sebesar mana pon masalah yang melanda diri kita...yang penting fikiran perlu positif...memang menerima hakikat yang pahit tu sangat menyakitkan..tapi...itu yang mampu kita lakukan sekarang..haa...meh aku nak kongsikan tips pengurusan stress untuk sape2 yang tengah stress ni...tak kisah la pasal hal peribadi or kerja or study...
1. Sokongan
yang penting..dapatkan sokongan dari keluarga,orang tersayang atau rakan2 yang sedia mendengar masalah korang supaya dapat kurangkan stress korang tu...macam aku...kawan2 la..sebab ade perkara yang kita leh cerita dengan family...tapi untuk masalah aku ni...family is not involved...huhuhu....ala..masalah picisan...(kot...? ;p)
2. Solat
ini paling penting...solatkan tiang agama...walau macam mana pon sibuk jangan sesekali tinggalkan solat..sebab itu perisai diri...terlepas macam mana pon ganti balik solat yang tertinggal tuh...
3. Doa
insyaAllah...kalau kita sayang seseorang tu (if stress tu berkaitan dengan manusia) doakan yang terbaik aje untuk dia...mohon ketenangan untuk diri sendiri...mohon untuk kuat berdepan dengan situasi sekarang...
4. Excercise mental
cari aktiviti yang boleh kita lupakan masalah tu...memang mustahil la kan kalau boleh hilangkan macam tu je masalah tu...kadang2 mesti teringatkan...nak2 biler dok sorang2...tak sedar tetibe je ade air jernih jatuh kat pipi....nak elakkan hal macam tu cuba ubah kehidupan kita..dari tak aktif cuba jadi aktif...rajin2 turun jogging ke dari dulu malas tahap gaban...hiking....kuar ngan kawan2 yang sama kepala ngan kita...sekurang2 dapat lupakan sekejap hal tu kan...kalau aku...hari2 nak lepak depan pantai je...lihat laut...dengar deruan ombak tu da jadi terapi yang amat tenang...ibarat masalah itu dibawa pergi oleh ombak tu...=)
5. Pandangan kita pada stress
jangan pandang stress kita tu sebagai satu perkara negatif sebab bila adenye stress tu leh mengajar kita meningkatkan kualiti hidup kita sendiri..contoh bagaimana cara menangani stress tu...cari jalan positif..jangan negatif ok...tuhan marah...=)...sekurang2 dia merangsang pemikiran kita untuk mencari jalan penyelesaian kan..betul tak???
6. Bersedia berkongsi masalah
haa....ni sangat penting...sebab kita ni manusia je...sehebat mana dilanda masalah pon kita tak mampu simpan sorang2 kan...kita bukan robot...kita punya perasaan...jadi cari seseorang yang boleh kita percayai untuk ceritakan masalah kita tu..walaupun tak ramai orang yang memiliki 'hati emas' tu, percayalah...masih ada lagi insan macam tu...yang penting penerimaan kita pada orang tu...jangan dimarah atau disanggah if orang tu membebel macam2 kat korang..terima je cakap dia..sebab dia lebih memahami ko dari diri ko yang sedang mengalami masalah tu...bebel sebab dia sayangkan ko...bukan nak tengok ko jatuh...faham? (aku tujukan khas untuk sesorang yang tengah merajuk dengan aku tu...hehehe...)
7. Kritikan negatif
biasala...adatla kita kena kritik yang negatifkan...macam aku cakap kat atas tadi la...lapangkan dada dan belajar menerima teguran orang...jangan anggap menda tu melemahkan semangat ko...
8. Lakukan perubahan
tiba masanya untuk kita berubah...jangan biarkan kesedihan atau masalah itu membebankan kita..kehidupan ini sangat indah untuk ditangisi..insyaAllah...Allah itu maha adil...Dia takkan biarkan hambanya bersedih je kan...=)
9. Jaga hubungan baik
sentiasa berbaik dengan semua orang...belajar memaafkan orang walaupun orang tu memang bersalah dengan kita...yup..memang sakit bila kita berdendam..aku pernah alami perasaan tu...makin tebal dendam ko makin susah ko nak lupakan masalah tu..cara terbaik...maafkan sahaja...insyaAllah...ketenangan pasti akan hadir...=)
10. Ketawa
cubalah tertawa...ketawa pon pengubat stress kan..tapi..pastikan ketawa tu ade motifnye...kalau ketawa tetiba je pastu takde orang sekeliling tu memang masalah tu..patut gi check doktor...hehehehe~
11. Bergaul dengan orang yang positif
cari orang yang sentiasa boleh wat ko sentiasa cheer up...means dia sentiasa jadi cas positif masa ko jadi cas negatif...maknanya ko tengah marah2 pastu dia tolong kendurkan kemarahan ko...jangan cari yang kaki mencucuk tu..makin menjadi la kan...huhu
haa...tu je la mampu aku kongsikan...setiap orang berlainan cara menangani stressnya..yang penting tangani stress tu dengan baik..jangan sesekali wat kerja gila...ingat...HIDUP INI SANGAT INDAH JIKA KITA MENGHARGAINYA...=)
hurmm...walaupun ada beberapa perkara yang aku tempuhi banyak menguji kesabaran dan kekuatan diri aku untuk berdepan dengannya, tapi aku pasti..setiap yang berlaku ada hikmahnya..selalunya aku temui hikmah tu lepas kejadian tu agak lama berlalu...dan ada masa gerak hati aku tepat mengandaikan sesuatu perkara itu..apa pon yang terjadi..kehidupan perlu diteruskan dan ditempuhi dengan lebih tenang kerana pasti banyak perkara yang lebih baik menanti dihadapan sana...jangan toleh ke belakang lagi dan menangisi setiap apa yang terjadi dan tindakan yang kita lakukan yang kadang2 mungkin ada tersilap langkah...kerana itu semua pengalaman...pengalaman yang akan menjadi pengajar yang terbaik untuk diri kita...=)
2 perkara yang membuat aku teruja sekarang...satu..menunggu lamaran kerja dan kedua graduasi aku...tak sabar menanti kedua2nya...salah satu antara momen manis dalam kehidupan aku setelah berdepan dengan dugaan dan cabaran sepanjang menghabiskan pengajian...walaupun lewat namun aku tau...memang rezeki aku untuk menghabiskan pengajian kerana walaupun aku diduga dengan hebat dan hampir2 tersungkur..tapi aku mampu bertahan....thanks to my dead supporter aku...keluarga aku yang banyak memberi kekuatan pada aku...dan kawan2 yang sentiasa berada di samping aku....
akhirnya semua perkara yang berkaitan dengan diri aku berjaya diselesaikan...1st..pasal report...Alhamdulillah..semalam da selamat hantar kat penyelia..so..pasni boleh aku senang hati untuk rencanakan kehidupan aku lepas neh....
2nd...pasal hal peribadi...actually....aku rasa ini jalan yang terbaik...untuk kami...sebab masing2 masih ada tanggung jawab yang perlu dilaksanakan...jadi...takut bila ada hal2 macam neh jadi terganggu pulak...tapi xpe...we still same like before..sharing2...bertegur macam dulu2...rasa better macam tu kot...sebab rasa lebih dekat dan lebih memahami macam baru2 bersahabat dulu...sama2 satu kepala...tak kisah nak share ape2..hal peribadi or so ever...sama2 support masing2....lihat je kehidupan sekarang...akan datang kita tak tau..perancangan Allah itu sangat teliti...jadi..ikut gerak hati...jaga diri...jaga hubungan dengan Dia...Dia lebih tahu apa yang baik untuk hambaNya....sekiranya ada rezeki...saya terima dengan redha...
ermm...2 hari sudah cukup menguatkan hati ini walaupun perasaan tu masih kuat...terima kasih atas pengalaman lalu yang banyak mematangkan diri ini...kali ini rasa seperti seorang dewasa dalam membuat keputusan...kepada seseorang itu...jangan risau...saya ok aje...saya terima kamu seperti apa yang kamu mahukan dan saya memahami situasi kamu...saya lebih suka kita seperti dulu..bukan 2,3 menjak neh..semoga kamu sukses dalam apa yang kamu lakukan..ok? =)
perkara yang sama berulang sekali lagi...tapi..dalam situasi yang berlainan dan manusia yang lain...telah ku kuatkan diriku agar tidak goyah dengan kata2 itu...sekali aku melangkah..aku takkan berpaling lagi ke belakang sehingga diizinkan oleh tuhan untuk aku menoleh kembali...~
